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Cheat-Samstag, Party war toll, hat super Spaß gemacht, dafür aber Abnahme-Stillstand
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67,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 90,75g | Eiw: 52,19g | Kohlh: 141,86g.
Frühstück: Butterbrezel. Mittagessen: REWE Bio Vanillejoghurt Mild auf Rote Grütze Waldbeeren. Abendessen: Rote Paprika, REWE Romana Salatherzen, Schafskäse. Snacks/Sonstiges: Lidl Apfeltasche. mehr...
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2296 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Happy*to*be's Gewichtsverlauf
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