Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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124 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1525 kcal
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Fett: 65,47g | Eiw: 74,93g | Kohlh: 143,60g.
Frühstück: Edeka Feta, Lätta Halbfettmargarine, REWE Mehrkorn Toastbrötchen, Moreno Cappuccino. Mittagessen: Knorr Kräuter Dressing, Gut & Günstig Cola Mix Zero, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Knorr Champignons in Rahm, Küchenmeister Schweineschnitzel. Abendessen: Knorr Kräuter Dressing, REWE Romana Salatherzen, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, REWE Bio Putenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Hohes C Milde Orange, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, GÖNRGY Juneberry Jam, GÖNRGY Raspberry Cheesecake. mehr...
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3225 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 10 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Herzlich Willkommen und viel Erfolg 🐞🍀
08 Apr 24 vom Mitglied: Dani#321
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BerndP1972's Gewichtsverlauf
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