Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 66,27g | Eiw: 76,69g | Kohlh: 234,29g.
Frühstück: 豆包, 肉包, 咖啡. Mittagessen: 便當. Snacks/Sonstiges: Daily Boost 手作蛋白餅乾-濃郁抹茶, 洽洽 葵瓜子, 福樂 自然零原味優酪, 蘋果(去皮). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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