Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 42,11g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 188,15g.
Frühstück: 櫛瓜, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 煎雞蛋, 台畜 黑豬肉漢堡排, 歐嬤 法式長棍, 咖啡. Mittagessen: 便當. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 芭樂, 木瓜. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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