Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
|
66,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 39,00g | Eiw: 37,43g | Kohlh: 159,14g.
Frühstück: Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Milbona Butterkäse, Harry Dinkeltoast. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Feinjoghurt Aprikose-Guave. mehr...
|
Zunahme von 6,6 kg pro Woche
|
|
Anita-45's Gewichtsverlauf
|