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That's what consistent exercise can do!! Same fasting schedule, just adding back 30 minutes a day, plus strength training three times a week 😁
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81,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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 Kommentare
great work 👏 consistency is key
07 Apr 24 vom Mitglied: ObeseToBeast123
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OTB! Yup, after having to take it easy with my knee, I was so ready to get back at it!
07 Apr 24 vom Mitglied: WifeMamaNurse
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07 Apr 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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07 Apr 24 vom Mitglied: unity1234
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WifeMamaNurse's Gewichtsverlauf
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