Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
|
75,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2524 kcal
|
Fett: 115,54g | Eiw: 152,09g | Kohlh: 223,08g.
Frühstück: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Mittagessen: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Bio Hafer-Drink, PNC-Europe Whey Protein, Aldi Ungarische Salami, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Quark 20%. Abendessen: Petit Paris Brie in Scheiben, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Ei, Kokosöl, Blütenhonig, Tee. Snacks/Sonstiges: Alpia Zartbitterschokolade, DM Sportness Protein Brownie. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|