Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
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81,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 65,00g | Eiw: 60,69g | Kohlh: 181,07g.
Frühstück: Zucker, Ja! Milch 3,5%. Mittagessen: Rinderbraten, Maggi Sauce zu Rinderbraten, Henglein Mini-Knödel Halb&Halb, Hengstenberg Mildessa Rotkohl. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Peter Pane Caipirinha 0,4 L. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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