Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
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59,2 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 60,05g | Eiw: 125,04g | Kohlh: 290,10g.
Frühstück: Роскар Яйцо Экстра, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Славмо Молоко 2,5%. Mittagessen: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Fish House Филе Трески, Славмо Молоко 2,5%. Abendessen: Реми Яблоки Амброзия, Лента Life Арахис Жареный без Соли, Славмо Молоко 2,5%, Mute Какао Порошок 100%, Балтком Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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beefsteakz's Gewichtsverlauf
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