Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
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113,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2038 kcal
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Fett: 56,11g | Eiw: 156,40g | Kohlh: 220,23g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, Apfel, Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Strauchtomaten, Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Meine Metzgerei Frikadelle. Abendessen: More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Apfel, Magerquark, Lidl Haferflocken, Apfel, Magerquark, Lidl Haferflocken. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Chlejabe's Gewichtsverlauf
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