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mal schauen was heute dazu kommt
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61,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 75,71g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 30,48g.
Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Netto Proteinstar Eiweißbrötchen . Mittagessen: Tai Shan Kokosnuss-Milch Light. Abendessen: Dr. Oetker Schoko Tröpfchen, More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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