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Lekkerrrrrr! Paasgewicht eraf (was dinsdagochtend 84 kg) en nog 2 ons extra 🥳 En doorrrr 💪🏻
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81,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 74,57g | Eiw: 90,92g | Kohlh: 30,00g.
Frühstück: Kruidvat Zoetstof, Thenewfood Aardbeien, Jell-O Puddingpoeder Suikervrij, Witte Chocoladesmaak, Kaufland Classic Roomkaas Naturel, de Beste Cottage Cheese. Mittagessen: Thenewfood Rucola, Heidegrund Zwiebelmettwurst, 30% Minder Vet, Tasty Basics Crackers. Abendessen: Verstegen Guilt Free Sweet Chili Sauce, Groente, Bloemkoolpuree, AH Kipdijfiletreepjes Kebab, Olijfolie. Snacks/Sonstiges: Debic Slagroom 35%, IJs / Mokka (Sicilian Gelato). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Apr 24 vom Mitglied: Antoinette loves food...
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06 Apr 24 vom Mitglied: dani.p2
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06 Apr 24 vom Mitglied: Elfje69
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Joepie 🥳. doe je goed El💪🏻
06 Apr 24 vom Mitglied: !neke-
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Thx Ineke! Jij ook weer op de rit zie ik 💪🏼
06 Apr 24 vom Mitglied: Elfje69
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Yess tot nu toe gaat t goed..
Hopelijk houd ik t zo vast..voelt zoveel beter in mijn lijf dan alle suikers😁
06 Apr 24 vom Mitglied: !neke-
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lekker hoor, goed bezig 💪🏻
06 Apr 24 vom Mitglied: claudet57
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Elfje69's Gewichtsverlauf
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