Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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94,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 32,95g | Eiw: 45,13g | Kohlh: 165,96g.
Frühstück: Gut & Günstig Cappuccino Typ Classico, Lidl Mehrkornbrötchen, Gurke (mit Schale), Alpro Soya Soya Original, Chiquita Banane, Alpro Soya Soya Original. Mittagessen: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Maggi Klare Gemüsebrühe, BioBio Suppengrün, Kartoffeln, Olivenöl. Abendessen: Develey Salatliebe - Joghurt Dressing, Tomaten, Eisbergsalat, Mühlenhof Delikatess Putenbrustfilet, Aldi Feldsalat Mix. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Cappuccino Typ Classico, REWE Birne Abate Fetel. mehr...
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konstantes Gewicht
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