Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
|
86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 64,01g | Eiw: 134,84g | Kohlh: 216,90g.
Frühstück: Бахетле Торт Мудрый Еврей, Летний День Молоко 3,2%, Красная Икра Икра Горбуши, Помидоры, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. Mittagessen: Maggi 4 Листа для Жарки , Балтимор Кетчуп Адмирал, Кальве Майонез Легкий, Бахетле Морковь по-Корейски , Куриное Филе, Хлебник Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Виноград, Good Food Орех Макадамия, Летний День Молоко 3,2%, СПК Карбонад Юбилейный, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Сыр Пармезан (Твердый), Клубника, Виноград, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Конференция, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сижу в лодке's Gewichtsverlauf
|