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2 April DIN
⚖️Gewicht —
🍱Kalorien 1540
🏃♀️Schritte 5192
🏋️♂️Training💯 cardio 500 kal
💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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8146 kcal
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Fett: 316,30g | Eiw: 156,91g | Kohlh: 1262,34g.
Frühstück: Milsani High Protein Pudding Vanille, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Symphonie Himbeere Konfitüre Extra, Bio Magerquark, Мандарины, Болгарский Перец, Яйцо, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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