Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2446 kcal
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Fett: 99,47g | Eiw: 171,38g | Kohlh: 235,88g.
Frühstück: Shatila Maamoul Walnut, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Publix Whipped Cream Cheese Spread, Apples, Fresh & Easy Jarlsberg Lite Swiss Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Mittagessen: Chick-fil-A Chicken Cool Wrap, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt. Abendessen: Jolly Time Crispy 'n White Popcorn, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Grape Tomatoes, Safe Catch Wild Yellowfin Tuna, Domino's Pizza Ultimate Pepperoni Pizza - Hand Tossed - Large. Snacks/Sonstiges: Perfect Foods Bar Dark Chocolate Chip Peanut Butter with Sea Salt. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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