Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
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87,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 208,63g.
Frühstück: Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Seeberger Cranberry , Nutella Nutella, Lidl Dinkelbrötchen, Banane. Abendessen: Meggle Joghurtbutter, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Buko Balance, Schwartau Samt Pfirsich-Maracuja, Gekochtes Ei, Nautica Stremellachs Pfeffer. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Birnen, Banane. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Franzi1969's Gewichtsverlauf
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