Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
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95,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 51,45g | Eiw: 77,58g | Kohlh: 149,66g.
Frühstück: Bratwurstbrötchen. Mittagessen: Banane. Abendessen: Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, REWE Bio Forellenfilets , Ja! Kräuterquark Leicht, Ei. Snacks/Sonstiges: Apfel. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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