Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 86,09g | Eiw: 121,18g | Kohlh: 190,91g.
Frühstück: Roggenbrot, Golden Toast Butter Toast, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Ei, Beste Ernte Junge Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinehackfleisch (Gekocht). Mittagessen: Junge Möhren, Schweinehackfleisch (Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Abendessen: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Ei, Golden Toast Butter Toast, Junge Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinehackfleisch (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Milbona Käse Aufschnitt, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Möhren, Rote Paprika, Aldi Aubergine. mehr...
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blackwitch_a's Gewichtsverlauf
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