Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 83,17g | Eiw: 113,60g | Kohlh: 180,33g.
Frühstück: Granola Lab Гранола Ореховая, Яблоко, Банан, Danone Йогурт с Протеином. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Сыр, Жареная или Запеченная Курица, Суп-Пюре из Тыквы. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Good Food Семечки Подсолнечника, Жареная или Запеченная Курица, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Нут Жареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Салат Айсберг, Шпинат. Snacks/Sonstiges: Ikea Маффин . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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koshkarova.ekaterina's Gewichtsverlauf
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