Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 32,55g | Eiw: 119,09g | Kohlh: 320,86g.
Frühstück: Smart Protein, Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Mittagessen: Pellkartoffeln, Dinkel-Haferbrot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten. Abendessen: Aldi Passierte Tomaten, DM Bio Rote Linsennudeln, REWE Zwiebel, Frosta Gemüse Mix Mediterrane Küche. Snacks/Sonstiges: Allos Hafer Drink Naturell. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
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