Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
|
84 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2787 kcal
|
Fett: 77,12g | Eiw: 197,18g | Kohlh: 319,27g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Schwartau Extra Erdbeere, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Hofburger Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Abendessen: Bon-Ri Express Reis Parboiled Asiatische Art, Kaufland Rapsöl, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes Nach Gyros Art. Snacks/Sonstiges: Müller Kalinka Kefir, Banana. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Purici Iulian's Gewichtsverlauf
|