SaraRiley's Notizen, 04 Apr 24

back down 👇 some!! need to continue this process and try to get along with my body so it don't go up and down up 👆 and down 👇... even though it does that I'm still on the downward slope thank God!!!
130,8 kg Bisher verloren: 29,3 kg.    Still to go: 31,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2024:
1916 kcal Fett: 108,75g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 133,90g.   Frühstück: Publix Red Delicious Apple (Large), Scrambled Egg, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Reese's Miniature Cups with Pretzels. Mittagessen: Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries. Abendessen: Del Monte Gold & White Super Sweet Corn, Denny's Boneless Chicken Wings w/ Buffalo Sauce (Add Dipping Sauce Choice). Snacks/Sonstiges: Deli Sliced Ham. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Down is good! Yoyoing is frustrating! 
04 Apr 24 vom Mitglied: rhontique
Down is good! Yoyoing is frustrating! 
04 Apr 24 vom Mitglied: rhontique
You are doing well - have lost almost 65 pounds! 
04 Apr 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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