Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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95,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 21,09g | Eiw: 18,62g | Kohlh: 101,52g.
Frühstück: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce. Mittagessen: Dummy. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml), Whisky, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Secco, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Aldi Milch Mäuse, Viboo Ingwer Shot. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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