|
🔵 Memo an mich:
Vermeide Transfettsäuren – das sogenannte böse Fett. Es steckt in Keksen, Pommes, Chips und Crackern – also in allem, was sehr lange gebacken sowie frittiert wurde. (fitforfun.de) 🔵
|
63,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Alles gut bei dir? LG🙋♀️
10 Apr 24 vom Mitglied: DieJill
|
Ja, danke, alles im Rahmen. 🤗 Und bei Dir? 🌸
10 Apr 24 vom Mitglied: Rose.blume
|
Hier ist auch alles gut ✌️ Sport läuft 💪 Ernährung wird demnächst mehr fokussiert😇 Ich will die hart verdienten Muskeln schließlich auch sehen😎🤪
10 Apr 24 vom Mitglied: DieJill
|
12 Apr 24 vom Mitglied: Rose.blume
|
Fritiete dir Beete u Sonstiges in Kokos, wenn es unbedingt etwas Naschwerk braucht.....Der Koerper braucht manchmal so was...
15 Apr 24 vom Mitglied: King_Esser
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rose.blume's Gewichtsverlauf
|