Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 18,51g | Eiw: 26,75g | Kohlh: 71,39g.
Frühstück: Gut & Günstig Norvind Esrom, Dinkelbrötchen, Kaffee Creme, Wachtelei. Abendessen: Aldi Geflügel-Fleischwurst, Spargel. Snacks/Sonstiges: Laugenbrezeln. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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16909.ines's Gewichtsverlauf
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