Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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69,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 36,57g | Eiw: 20,14g | Kohlh: 92,70g.
Frühstück: Walnüsse, Gut & Günstig Laktosefreie H-Vollmilch 3,8%, Rosengarten 1001 Nacht Haferbrei. Mittagessen: Dr. Oetker Brownie Blechkuchen. Snacks/Sonstiges: Duplo White , Kong Strong Energy Drink , Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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