Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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96,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 43,85g | Eiw: 45,99g | Kohlh: 164,82g.
Frühstück: Maggi 5 Minuten Terrine Makkaroni & Käse, REWE To Go Ingwer Shot. Mittagessen: Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Fajita Salat, Dummy. Abendessen: Kaufland Vollkorn Tortilla Wraps, Suntat Cig Köfte. Snacks/Sonstiges: Actimel Actimel, Jever Fun, Jever Fun, Aldi Milch Mäuse, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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