Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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90,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3163 kcal
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Fett: 168,12g | Eiw: 124,99g | Kohlh: 288,66g.
Frühstück: Ahead Crazy Hazel, Grafschafter Knäckebrot, Ei, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Edeka Hackfleisch Gemischt, Weizenbrötchen. Mittagessen: Lidl Hackfleisch Gemischt, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Grünländer Cremig , Aldi Vollkorntoastbrot, Aldi Veggie Aufschnitt Klassik, Salamio Mini-Cabanossis , Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Sonstiges: Protein Cookie, Aldi Nuss-Nougat Croissant, Ahead Low Sugar Gummies Sweet Cherries, Milka Löffel-Ei, Lindt Edel Marzipan, funny-frisch Chipsfrisch Zaziki. mehr...
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konstantes Gewicht
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