Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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96,3 kg
Bisher verloren: 38,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 29,28g | Eiw: 108,12g | Kohlh: 37,15g.
Frühstück: Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix, Gekochtes Ei, Gutes Land Handkäse, Rote Paprika, Lidl Mozzarella Light, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Snacks/Sonstiges: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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