Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
87,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 61,97g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 197,95g.
Frühstück: Edeka Heidelbeeren , Rosinen, DM Bio Paleo Müsli, Bio Haferflocken Zart, DM Bio Haferkleie mit Keim, Granola. Mittagessen: Meggle Joghurtbutter, Bergader Rauchkäse, Malzbrot. Abendessen: Honig, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Meggle Joghurtbutter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Edeka Salat-Gemüsemischung mit Pute & French Dressing. Snacks/Sonstiges: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen . mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Franzi1969's Gewichtsverlauf
|