Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 57,92g | Eiw: 109,81g | Kohlh: 174,25g.
Frühstück: Eiklar, Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken. Zweites Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Champignons, Ei, Eiklar. Nachmittagstee: Äpfel. Abendessen: Lidl Körnerglück, REWE Romana Salatherzen, Tomaten, Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Lidl Hass Avocado. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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