Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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88,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 20,71g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 226,89g.
Frühstück: Lyoner, Orangenmarmelade, Mohnsemmel, Edeka Körniger Frischkäse Gut%Günstig, Honig, Butter, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kochlöffel Curry-Soße, Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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scarabeo65's Gewichtsverlauf
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