Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
|
51,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 65,12g | Eiw: 157,33g | Kohlh: 123,38g.
Frühstück: Эльбрус Сеньор Метеор, ВкусВилл Рулет из Индейки Копчено-Вареный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Оладьи из овсянки и банана. Mittagessen: Пиканта Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Оладьи из овсянки и банана, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Fortuna Тунец Рубленый в Масле. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irinabugorkova's Gewichtsverlauf
|