Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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124,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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216 kcal
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Fett: 9,03g | Eiw: 11,15g | Kohlh: 21,60g.
Frühstück: Arla Buko Gartenkräuter, Edeka Vollkornbrot, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gabrys-jersleben's Gewichtsverlauf
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