Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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107,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2685 kcal
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Fett: 156,00g | Eiw: 76,42g | Kohlh: 146,76g.
Frühstück: McDonald's Sausage McMuffin with Egg, McDonald's Sausage McMuffin with Egg (No Muffin). Abendessen: Jet's Ranch Dressing, Jet's Pizza Medium Antipasto Salad, Jet's Pizza Jet 10 Pizza - Large Detroit-Style Slice. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Milk Chocolate Almonds, Walgreens Pistachio Kernels, Merlot Wine, Merlot Wine. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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