Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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107,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3899 kcal
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Fett: 197,70g | Eiw: 349,65g | Kohlh: 177,65g.
Frühstück: Nestle Lion Snack Size, Jeden Tag Sahnepudding Schoko, Stockbrot, Metzger Schweinehals, TiP Kabeljaufilet, Vitafit Orangensaft, Olivenöl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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