Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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79,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 39,99g | Eiw: 46,08g | Kohlh: 155,54g.
Frühstück: Kaffee, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Butter-Croissants, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Harter Parmesan, Aldi Klarer Gurkensalat, Combino Spaghetti (Gekocht), Mirácoli Tomatensoße Klassiker. Abendessen: Babybel Mini Babybel, Aldi Bergkäse, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Laugenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Claudia387's Gewichtsverlauf
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