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Entspannt! 😊
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94,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 50,51g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 205,17g.
Frühstück: Mehrkornbrötchen, REWE Birne Abate Fetel, Tomaten, Alpro Soya Soya Original. Mittagessen: K-Classic Kochschinken, K-Classic Gratin- und Pizzakäse Light, Develey Salatliebe - Joghurt Dressing, Edeka Salatmischung, Tomaten, Eisbergsalat. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Delikato Béchamel Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Soya Original, Feldschlösschen Naturtrübes Radler, Pfirsichkuchen. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Wohooo.. Glückwünsche 🎉🎊🍾
Weiter so💪🏼
29 Mrz 24 vom Mitglied: Tush.R
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29 Mrz 24 vom Mitglied: Adi_Go
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Ich vermute mal ganz stark, dass das Wasser ist 🤔😊
30 Mrz 24 vom Mitglied: Adi_Go
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