Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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95,9 kg
Bisher verloren: 39,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 34,42g | Eiw: 121,77g | Kohlh: 51,06g.
Frühstück: Gutes Land Handkäse, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Kohlrabi, Rote Paprika, Lidl Mozzarella Light, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix. Snacks/Sonstiges: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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