Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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61 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 62,82g | Eiw: 108,85g | Kohlh: 85,49g.
Frühstück: Primal State Collagen, Tomaten, Avocado, Gekochtes Ei, Lidl Frischkäse, Grafschafter Eiweißbrot. Mittagessen: DM Bio Tomatensoße Klassik, Netto Spitzpaprika Gelb, Purland Rinder Hackfleisch Light. Abendessen: Golden Sun Thai Jasmin Reis. Snacks/Sonstiges: WellMix Vegan Salty Peanut Proteinriegel, Mandeln. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Aylin1027's Gewichtsverlauf
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