Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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54,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 14,68g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 225,64g.
Frühstück: Бондюэль Зелёный Горошек, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Перекресток Виноград Белый, Киви, Банан. Mittagessen: Серпуховхлеб Батон Простой , Bonduelle Красная Фасоль. Abendessen: не Молоко Овсяное Шоколадное, Бондюэль Зелёный Горошек. Snacks/Sonstiges: Серпуховхлеб Батон Простой , Банан. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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anytka18's Gewichtsverlauf
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