Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
|
77,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2927 kcal
|
Fett: 65,24g | Eiw: 84,96g | Kohlh: 356,81g.
Frühstück: Paniertes Schnitzel, Äpfel, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Zirkulin Flohsamenschalen , Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ener Bio Haferkleie , Krüger Milchkaffee. Abendessen: Weißbier, Pringles Texas BBQ Sauce , Basmati-Reis (Gekocht), Linsencurry. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
petern64's Gewichtsverlauf
|