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Время взвешивания: 7:14
Сон: 6:48
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 66,34g | Eiw: 88,27g | Kohlh: 181,48g.
Frühstück: Kultlab Протеиновый Батончик Фисташка, ВкусВилл Капкейк Ванильный. Mittagessen: Болоньезе, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Abendessen: Dr. Korner Сырные Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Греческий Йогурт, Тропический пирог с ананасом. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nadushik's Gewichtsverlauf
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