Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
|
66,0 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 61,47g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 45,35g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр Cream Cheese , SPAR Хлебцы 5 Злаков. Mittagessen: Просто Молоко Простокваша Мечниковская Термостатная 4%. Abendessen: Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 10,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milkaborisova's Gewichtsverlauf
|