|
Время взвешивания: 6:45
Сон: 6:31
|
60,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 56,56g | Eiw: 88,52g | Kohlh: 203,03g.
Frühstück: Радоград Семена Чиа Чёрные, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Fit Feel Какао-Порошок Обезжиренный , Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Болоньезе, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Abendessen: Dr. Korner Сырные Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Тропический пирог с ананасом, Простоквашино Греческий Йогурт. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadushik's Gewichtsverlauf
|