Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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88,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 31,85g | Kohlh: 201,05g.
Frühstück: Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Schär Körnerbrötchen, Kaufland Butterkäse , Orangenmarmelade, Butter, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Banane, Butter, Laugenbrezeln. Abendessen: Pfannkuchen, Seitenbacher Tassensuppe Gemüse. Snacks/Sonstiges: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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scarabeo65's Gewichtsverlauf
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