|
84,5/66,5/88
85,5/51,5
|
54,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2295 kcal
|
Fett: 41,54g | Eiw: 152,54g | Kohlh: 342,21g.
Frühstück: Яшкино Бонфетти Нуга с Арахисом, Мистраль Гречневая Крупа, Яблоко, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Яйцо. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Хурма, Клубника, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Магнит Банан. Abendessen: Лук, Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Красная Фасоль, Sava Томатная Паста . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|