Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2015
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76,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 79,36g | Eiw: 143,00g | Kohlh: 138,72g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Hochwald Yella, Mestemacher Karotten-Brot. Mittagessen: Heidelbeeren, Nektarinen, Orangen, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Mohn, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, DM Leinsamen Geschrotet, REWE Mandeln Gemahlen, Douceur Gemischte Paranüsse. Abendessen: Scitec Nutrition Eiweißshake, Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vanni123katze's Gewichtsverlauf
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