marielamatina's Notizen, 25 Mrz 24

El descenso es lento pero inevitable...
71,5 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2024:
840 kcal Fett: 37,16g | Eiw: 57,73g | Kohlh: 66,63g.   Frühstück: Pan Integral Tostado, CasanCrem CasanCrem Light, Taragüi Mate Cocido. Mittagessen: Tomates, Carne Asada. Abendessen: Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Taragüi Mate Cocido, CasanCrem CasanCrem Light. mehr...
1757 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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marielamatina's Gewichtsverlauf


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